第一千两百六十八章 太极班
夜色中的江城,寒风微凉,却吹不散心头的暖意。
两人手牵手走在街头,没有专车,没有随从,就像普通的夫妻一样,慢慢走着,聊着家常。
“伊莎贝尔要来乌镇,我得把偏院收拾一下,让她住得舒服些。”徐佳莹盘算着,“还要准备些乌镇的特产,她上次说喜欢定胜糕。”
苏木笑着说:“你安排就好。对了,可以让丽丽也来聚聚,她们上次在巴黎见过,聊得挺投缘。”
“好主意。”徐佳莹点头,“到时候咱们就在腊梅树下摆一桌,让伊莎贝尔感受一下真正的江南冬天。”
两人聊着未来的生活,荣誉加身,却依旧初心不改,温润如初。
领奖归来,乌镇的天更冷了,腊梅开得也更盛了,满树金黄,香飘十里。
老宅的院子里,仿佛被梅香包裹,连空气都变得清甜。
苏木和徐佳莹一起,报了镇上老年大学的太极班,上课的地方就在西栅的一处小亭子里,有专业的老师授课,还有不少镇上的老人一起学。
得知两人要学太极,镇上的老人们都格外开心,邻里之间本就熟悉,如今又能一起上课,更是热闹。
太极班的王老师是一位年过七旬的老人,精神矍铄,太极打得行云流水,见到苏木和徐佳莹,笑着说道:“学太极,贵在静心,贵在坚持,不求动作多标准,只求身心舒畅,顺应自然。”
苏木和徐佳莹认真点头,把王老师的话记在心里。
清晨的阳光透过薄雾洒下来,落在青石板路上,泛着淡淡的光。
苏木和徐佳莹早早起床,简单洗漱后,便携手走向西栅的小亭子。
一路上,老街安静祥和,偶尔有早起的店家开门,飘出早点的香气。
河边的乌篷船轻轻摇晃,水乡的清晨,温柔又宁静。
走到小亭子时,已经有几位老人在等候,见到两人,纷纷笑着打招呼:“小苏,小徐,来啦!”
“今天腊梅开得更香了,你们院子里的腊梅,可是咱们乌镇一绝。”
“听说你们刚领了大奖,恭喜恭喜啊!”
苏木和徐佳莹笑着回应,和老人们一起站在亭子里,等待上课。
一位头发花白的老奶奶拉着徐佳莹的手,好奇地问:“小徐啊,那个奖杯重不重?是金子做的吗?”
徐佳莹被逗笑了,耐心解释:“是水晶的,不重,但意义很重。是对我们工作的肯定。”
“那你们真了不起。”老奶奶竖起大拇指,“我们乌镇出了你们这样的人才,与有荣焉。”
正说着,王老师准时到来。
他先带着大家做了简单的热身运动,然后开始授课。
“起势,双脚分开,与肩同宽,屈膝松胯,双手缓缓抬起……”
跟着老师的节奏,苏木和徐佳莹缓缓抬手,慢慢移步,动作柔和而舒缓。
起初,两人还会因动作不协调而相视一笑。
徐佳莹脚步迈错,会轻轻撞在苏木身上,苏木抬手不稳,会惹得身边的老人轻笑。
两人脸颊微微泛红,却依旧认真地跟着老师调整动作,没有丝毫不耐烦。
旁边一位老大爷看得有趣,打趣道:“小苏,你这是练太极还是跳舞呢?手抬那么高干什么?”
苏木不好意思地笑了笑:“大爷,我这不是刚开始学嘛,慢慢就好了。”
王老师走过来,耐心地纠正苏木的动作:“抬手不用太高,与肩平齐就行,关键是放松,不要僵硬。你看,像这样。”他示范了一遍,动作行云流水,自然舒展。
苏木照着做,果然感觉轻松了许多。他感激地说:“谢谢王老师,我明白了。”
徐佳莹在一旁看着,忍不住笑了:“原来你也有学不会的时候。”
“那是。”苏木也笑了,“在太极面前,我们都是小学生。”
太极的招式慢,呼吸却要深长,一呼一吸间,心渐渐静下来,能清晰地感知到身体的每一个细微变化。
抬手时肩颈的舒展,迈步时腿部的发力,甚至是指尖划过空气的轻缓。
没有了商场上的紧绷,没有了设计时的专注,此刻的他们,只专注于自己的呼吸,自己的动作,与自然相融,与岁月相伴。
慢慢的,便渐渐融入其中。缓慢的动作,让他们学会了与自己的身体对话,接纳那些因岁月而来的细微变化,接纳逐渐老去的自然过程。
不必焦虑,不必慌张,就像院里的腊梅,岁岁年年,寒来花开,自有节奏。
王老师看着两人认真的样子,笑着点头:“你们俩悟性高,心态好,太极练的就是这份从容,这份淡然,你们已经懂了。”
休息间隙,老人们围坐在一起聊天,说着镇上的新鲜事,说着养生的小技巧。
苏木和徐佳莹安静地听着,偶尔插话,融入这平凡又温暖的烟火气中。
一位老奶奶拉着徐佳莹的手,笑着说:“你们俩真是天造地设的一对,一辈子和和气气,互相陪伴,这就是最大的福气。”
徐佳莹笑着点头,看向身边的苏木,眼中满是温柔。
苏木也回望她,掌心轻轻握住她的手,无需多言,便是满心的默契与幸福。
另一位老大爷凑过来,对苏木说:“小苏,我听我孙子说,你们公司做的那个‘家族记忆’项目特别好,他看了好几期,还打电话回来,让我把家里的老照片找出来,说要给我做个相册。你们这事办得好啊,让年轻人知道念旧。”
苏木谦虚地说:“大爷,这是我们应该做的。现在的年轻人生活节奏快,容易忽略身边最珍贵的东西。我们就是想通过这个项目,让大家停下来,看看来路,记住根本。”
“说得对。”老大爷连连点头,“我孙子以前一年都不打几个电话,现在隔三差五就打电话回来,问这问那,还说要回来过年。这都是你们项目的功劳。”
晨练结束,阳光已经驱散了薄雾,洒遍整个西栅。
亭外的梅香飘进来,混着清晨的微凉,沁人心脾。
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